Bonding Before Birth
voor een diepgaande beleving van jouw zwangerschap
én de verbinding met je baby
“En die verbinding bij de geboorte….o, Tamara, dat was er! De baby en ik hebben samengewerkt tijdens de geboorte. Hij zette zich af, ik was tegen hem aan het praten en met iedere wee werkten we samen. En daar was hij dan. Helemaal ontspannen.”
Je bent zwanger…
Je bent op reis. Samen met het kindje in je buik. Met het kindje dat -hoe klein ook- aanvoelt als een vertrouwde onbekende.
Onderweg kom je van alles tegen. Stormachtige emoties waar je de vinger niet op kunt leggen. Gebeurtenissen uit het verleden. Nieuwsgierigheid. Verwondering. Fluisterende angsten. Stil geluk. Een groot verlangen.
Je voelt aan alles dat deze zwangerschap je diepgaand verandert.
En één ding voel je heel sterk: Je wilt deze zwangerschap ten volste beleven. Je wilt ervoor waken dat dit wonderlijke proces zich op de achtergrond afspeelt. Je wilt het bewust meemaken. Je wilt je laten raken.
Je voelt ook een groots verlangen naar verbinding. Naar de verbinding met jezelf en jouw proces. Naar een diepe zielsverbinding met het kindje in je buik. Je verlangt ernaar hem of haar nu al te leren kennen. Te leren aanvoelen.
Daarnaast merk je ook dat de zwangerschap een spirituele ervaring is. In het proces van het leven geven, sta je in een dichter contact met de cyclus van al het leven.
Je wilt deze zwangerschap je tijd en aandacht geven en ontdekken wat het jou wil leren.
Intuïtief heb je het altijd al gevoeld.
Jouw zwangerschap is als een portal. Als een deur die je opent naar een dieper bewustzijn.
Naar een wijdser bewustzijn dan het hier en nu.
Grootser dan het voelen van de schopjes in je buik.
Het inrichten van de babykamer.
De voorbereiding op de bevalling.
Jij geeft het leven.
Daarmee sta je in verbinding met een hele lijn aan voorouders.
Een lijn die tijdens een zwangerschap iets meer lijkt op te lichten. Die voelbaarder wordt.
Zoveel verhalen op die lijn. Zoveel levenservaringen.
Zoveel geboortes.
Zoveel verlies.
Je wordt je (misschien wel onbewust) meer bewust van de cyclus van het leven.
Van het komen en gaan. Een begin en een einde.
Wil jij in deze bijzondere periode van zwanger zijn de band met je kindje verdiepen?
- Zodat je kindje zich welkom voelt en het al in de buik vertrouwen ontwikkelt in het leven
- Waardoor je ook groeit in het vertrouwen in jezelf als moeder
- Zodat je gaat begrijpen welke weg je kindje aflegt en je zijn/haar proces kunt ondersteunen
- Waardoor je je bewust bent van hoe jouw eigen vroegste ervaringen nu opspelen en je weet wat je doorgeeft
- Waardoor je je nog meer kunt verwonderen over het leven, je lijf, de natuur en het bewustzijn in alles wat leeft
- Zodat je vanuit vertrouwen en verbinding kunt toeleven naar een geboorte die een echte samenwerking tussen jullie is
“Expected or unexpected, womb memories bear all the markings of the human spirit already engaging in the challenges that life brings.”
David Chamberlain
In het programma Bonding Before Birth ga je:
-
je kindje in de buik al leren kennen en leren aanvoelen
-
dieper in op alle lagen van jouw beleving van de zwangerschap
-
de toegang vinden tot jullie eigen, unieke en intuïtieve vorm van uitwisseling
-
onderzoeken hoe jouw eigen vroegste ervaringen zijn geweest en hoe deze nu een rol spelen
-
in verbinding en vertrouwen toeleven naar de geboorte van je kind
-
al tijdens de zwangerschap de voorwaarden scheppen voor een veilige hechting
De eerste 1000 dagen van het leven zijn de meest vormende periode van het leven.
Die periode begint dus in de buik.
Het leven begint bij de conceptie en niet pas bij de geboorte zoals toch vaak nog wordt aangenomen.
Stel je voor (en je hebt dit zelf meegemaakt!):
je bent een mensje in ontwikkeling.
Je ontwaakt in de buik van je moeder.
Al ben je nog zo klein en met het blote oog haast niet te zien, je bent een mens in wording.
Je bent al wie je later wordt.
Je beschikt al over bewustzijn.
In het lichaam van je moeder ontwaak je in het leven.
Je groeit een lichaam, je maakt bewegingen.
Je ontdekt de wereld.
Je begint te voelen.
Te proeven.
Te horen.
Je kunt zelfs al een beetje zien, al kun je nog niet ver kijken.
Je voelt je één met je moeder.
Via haar doe je indrukken op van het leven.
Je voelt haar bewegingen.
Je voelt haar emoties.
Je voelt het wanneer ze liefdevol aan je denkt.
Wanneer ze stilstaat bij jouw aanwezigheid en de verbinding met je zoekt…
Dit is wat je zelf ooit hebt meegemaakt én wat zich nu van binnen afspeelt.
Dit is wat we samen gaan doen:
-
We beginnen ons traject samen met een diepgaande kickstart. Een lange sessie waarin we gaan kijken naar waar jij staat, welke thema’s voor jou verbonden zijn aan je zwangerschap én waarin we jouw start in het leven en jouw geboorte in kaart gaan brengen.
-
Gedurende het hele traject plannen we gemiddeld 5 sessies in. Deze kunnen zowel live als online gedaan worden. In deze sessies gaan we dieper in op jouw proces -benaderd vanuit de pre- en perinatale psychologie- én doen we altijd ook een meditatie voor de verbinding met je kindje, speciaal afgestemd op dat moment. Deze sessies kun je eventueel ook samen met je partner doen.
-
Je krijgt toegang tot een online lesomgeving waar je jouw eigen proces verder kan verdiepen. Verwacht hier diepgaande kennis vanuit de pre- en perinatale psychologie (de zwanscherschap en de geboorte vanuit het perspectief van de baby) en meditaties en werkboeken om zelf tot nieuwe inzichten te komen.
-
Ongeveer 1-2 maanden na de geboorte van je kindje plannen we een online gesprek in om samen te reflecteren op jullie reis, op de geboorte en op hoe het dan gaat.
-
Nog iets later zijn jullie welkom voor een intgeratieve baby therapie sessie waarin je samen met je baby (en partner) verdieping vindt in de het verwerkingsproces van de grootse transitie die jullie samen hebben doorgemaakt.
Voel je hoe dit jou in jouw proces kan ondersteunen?
“Echt zijn, daar gaat het over. Voor ik aan het programma begon, was ik veel in mijn hoofd bezig. Het willen beschermen van mijn kindje in mijn buik tegen het donker. Tegen alles wat er van mij niet mag zijn. Ik heb een mooie reis gemaakt naar mijn hart en geleerd dat echt alles er mag zijn. Lief zijn voor mijn innerlijk kind. Juist dán ontstaat verbinding met mezelf en dus met mijn kindje. Ik durf nu meer te vertrouwen op mijn gaven als moeder. Daardoor voel ik me intens gelukkig en ben ik er klaar voor om voluit te leven met mijn prachtige gezin. Mezelf verassen als ik word uitgedaagd door het leven en daarna mega trots kunnen zijn.
Tamara zorgt er in de sessies voor dat je alles doorvoelt. Ze heeft een hele fijne energie en heeft mij laten voelen dat de weg ergens naar toe niet perfect hoeft te zijn. Angst en zelfvertrouwen mogen naast elkaar bestaan.
Het is een hele transformatie geweest voor mij.”
“Ik voelde me intuïtief aangetrokken tot het programma. Ik wilde heel graag de zielsverbinding voelen met mijn kindje. Omdat het mijn tweede was wilde ik niet alleen maar opgeslokt worden door mijn oudste kindje en de dagelijkse dingen. Ik wilde van deze zwangerschap genieten.
Door de individuele sessies met Tamara kreeg ik verdieping in mijn proces. Naast de interessante kennis over het prenatale leven was het vooral een reis naar het eigen verleden en de toekomst tegelijkertijd. Ik reisde af naar mijn gevoelswereld en naar die van mijn zoontje. Tamara biedt hiervoor een hele fijne gespreksruimte om gehoord, gezien en gevoeld te worden. Dankjewel!”
“De samenwerking met Tamara was vanaf het begin heel ontspannen. Ik vond het bijzonder om samen met haar na te denken over hoe mijn moeder van mij is bevallen. Dat verhaal hebben we uitgebreid besproken en geanalyseerd, wat ik nooit eerder had gedaan. We keken samen naar foto’s van toen. Het bracht mooie inzichten en positieve gevoelens naar boven. Ook de meditaties en ontspanningsoefeningen die Tamara leidde waren fijn, vooral het drummen was te gek! De visualisaties en archetypes die zich manifesteerden zal ik nooit vergeten en komen ook nu mijn baby geboren is nog vaak voorbij in mijn gedachten.
Ik kijk terug op onze sessies als zeer waardevol in het ontwikkelen van diepere connectie met mijn kindje. Er is een soort bewustzijn en een vertrouwen ontstaan over onze relatie en dat heeft een grote invloed op hoe ik de laatste periode van mijn zwangerschap (“het kindje mag er zijn”), de bevalling (“we doen het samen”) en ook het vierde trimester (“dit ben jij”) heb ervaren.”
Nadat wij samen de diepte in zijn gegaan heb je:
-
Verschillende vormen en mogelijkheden ontdekt waarop je contact kunt maken met je baby in de buik
-
Een dieper inzicht gekregen in de weg die je kindje aflegt en op welke manier je kindje indrukken opdoet en opslaat
-
Kunnen voelen/ontdekken wat deze zwangerschap in jou raakt en voel je meer vertrouwen om ook de zwaardere emoties toe te laten
-
Meer begrip van wat het hechtingsproces inhoudt en hoe je er tijdens zwangerschap aandacht aan kunt besteden
-
Een idee van hoe je je ook vanuit het oogpunt van een veilige hechting kunt voorbereiden op de geboorte en de tijd daarna
-
Nog meer bewondering gekregen voor jezelf, voor je vrouwzijn, voor je lichaam en voor de ontwikkeling van je kindje
Over mij
Ik ben Tamara, moeder van twee jongens: Enea geboren in 2013 en Salie in 2018.
Sinds mijn eerste zwangerschap, die onverwachts was en toch qua timing zo kloppend, verdiep ik mij in alles wat met zwangerschap en geboorte te maken heeft. Tijdens die eerste zwangerschap wilde ik zo graag de diepte in. Ik wilde graag heel dicht op het proces zitten. En hoewel ik in die periode dagelijks yoga deed en mediteerde kon ik die diepte niet helemaal vinden. Ik wist ook eigenlijk niet precies waar ik naar zocht.
Nadat Enea was geboren bleef ik zoekende. Ik deed verschillende trainingen en opleidingen rondom zwangerschap en geboorte, maar ik kwam pas echt thuis bij de opleiding Integratieve Baby Therapie. Hier bleek ik precies die diepte te vinden waar ik intuïtief naar verlangde.
Wat ik daar aan inzichten vond ontstijgt namelijk de ervaring van zwangerschap en geboorte alleen. Ik vond er ook zoveel meer verdieping en waardering voor mijn eigen leven. Ik ontdekte stukken van mijn eigen prenatale leven en van mijn geboorte en hoe mijn vroegste ervaringen ook weer mijn moederschap kleurden.
Het is voor mij ook een spirituele verdieping geweest die heel aards aanvoelt, heel dichtbij het leven en. de natuur. Ik zal nooit deze uitspraak van mijn leraar Matthew Appleton vergeten: “We are not born into the world, we are born out of the world.”
Waar zwangerschap en geboorte voor mij voornamelijk over gaan is de weg in het leven en de relatie met het leven die we door wat we in die kwetsbaarste periode van ons Zijn meemaken gevormd wordt. Dit is wat ik je graag laat zien in het programma!
Voel je het verlangen om je zwangerschap op een dieper niveau te beleven?
Om deze bijzondere Window of Opportunity
voor persoonlijke groei ten volste te benutten?
➰
Plan een vrijblijvend verbindingsgesprek met mij in!
In dit gesprek vertel ik je alles over het programma en kunnen we elkaar meteen al een beetje leren kennen.